terapiaonline

Salud mental en las redes sociales

Hoy os traemos un post en colaboración con Lula, estudiante argentina de Lic. en Psicología de 21 años. Nos comparte en primera persona su experiencia con la ansiedad, el pánico y la depresión y su relación con las redes sociales, con el fin de poder apoyar a otras personas que puedan estar pasando por la […]

Papis…ya no quiero salir

¡Por fin ha llegado el día que tanto estábamos esperando! Mañana, finalmente, tras más de 40 días encerrados en casa, los más peques van a poder disfrutar de un más que merecido paseo. Lo han estado pidiendo, han sido pacientes y han sabido esperar, les hemos explicados el por qué hasta ahora debían permanecer en […]

Preliminares, por favor

🔥Cuando comes ¿comienzas por el postre? 🔥¿O dejas ese pequeño placer para disfrutarlo al final de una contundente, saciante y deliciosa comida? Entonces, ¿por qué con el sexo no haces lo mismo? La mejor forma de disfrutar de las relaciones sexuales es disfrutando el camino, y no centrarnos solo en la ¨meta¨ de llegar al […]

Lo que los niños necesitan de los padres

👦🏻¿Recuerdas cuando eras niño?👧🏻 ¿Cómo te sentías cuando mamá y/o papá pasaban toda una magnífica tarde jugando contigo? ¿Recuerdas esa sensación cuando tus necesidades como niño eran escuchadas? Hoy, como adulto, ¿cómo es tu relación con los niños?, e inclusive si tienes hijos ¿Cómo es la relación con ellos? ¿Cómo atiendes sus necesidades? ¿Les has […]

Infancia y desarrollo cerebral

¿Qué nos dice la neurociencia sobre el cuidado del cerebro 🧠 en los más pequeños? Veamos: Si sólo nos enfocamos en aspectos específicos como son la salud o la nutrición en la infancia, pero no le damos la verdadera importancia y el tiempo que necesita el cuidado del cerebro de los más pequeños, estamos corriendo […]

Mito: utilizamos el 10% del cerebro

🔱¿Alguna vez has escuchado que solo utilizamos el 10% del cerebro? 🔱 Curioso, ¿verdad? Más aún si tenemos en cuenta que no es cierto.⁣⁣⁣⁣A pesar de que siga habiendo muchas incógnitas acerca del funcionamiento del cerebro, se sabe que cada parte del cerebro tiene una función determinada y que utilizamos el 100% de él. ⁣⁣Quizá […]