Es posible que ya hayas oído hablar del Trastorno del Espectro Autista (TEA), una afección neurológica y de desarrollo que comienza en la niñez y dura toda la vida que afecta a cómo una persona se comporta, interactúa con otros, se comunica y aprende. Seguramente si te has informado al respecto hayas encontrado gran cantidad […]
psicoterapia
Me quiero, me cuido, me respeto, me acepto
Me quiero, para poder querer a otros. Me aprecio, me doy halagos, me permito comer y disfrutar de la comida, trabajo en mis emociones, no me reprimo, aprecio, comparto, agradezco mi cuerpo, exploro mis sentidos, exploto mis sentimientos. No me critico, no me digo que no valgo para nada, que todo lo hago mal. Conozco […]
Adicción al trabajo
📌¿Alguna vez has experimentado fatiga extrema, pérdida de peso y de apetito, falta de concentración, trastornos sexuales, irritabilidad, ansiedad, disminución de las relaciones sociales y/o síntomas depresivos derivados de una alta implicación en tu actividad profesional? 💼Si es así, podrías estar desarrollando una adicción hacia tu trabajo 📝El Instituto de Estudios Psicológicos destaca que personas […]
Infancia y desarrollo cerebral
¿Qué nos dice la neurociencia sobre el cuidado del cerebro 🧠 en los más pequeños? Veamos: Si sólo nos enfocamos en aspectos específicos como son la salud o la nutrición en la infancia, pero no le damos la verdadera importancia y el tiempo que necesita el cuidado del cerebro de los más pequeños, estamos corriendo […]