La necesidad de querer ver “bien” a las personas que nos importan con frecuencia hace que, sin mala intención, los comentarios emitidos vayan dirigidos a restar importancia a los sentimientos que pueda estar experimentando una persona. Es que desde muy temprana edad nos enseñan a reprimir aquellas emociones consideradas negativas 
(aunque realmente no lo son).”No […]
¿De qué hablamos cuando hablamos de autoestima? Nos referimos al conjunto de pensamientos, imágenes y percepciones que yo tengo sobre mi mismo; a lo que pienso y siento sobre mi. Componentes de la autoestima: La autoestima se compone por la suma de 3 componentes diferenciados. Saber analizar e identificar cada uno de ellos por separado, […]
Siempre hay algo en lo que podamos mejorar: Esforzarse, tener voluntad y constancia, aspirar a ser mejor persona, mejor madre, mejor amigo, mejor pareja, mejor hijo, está muy bien. Pero ¿cómo establecemos el límite de cuando está ya bien? ¿Cuándo hay que dejar de esforzarse? ¿Sabes situar tu límite? Presta mucha atención a esta diferencia, […]
Centro de Psicología Sanitaria registrado con n° C.2.2/6478
Branding & Diseño web hárbol estudio
Desarrollo web Asesoría Teleco
Copyright © 2024 Catarsis Psicología. Todos los derechos reservados.
